Tycker att jag haft mycket otur med bloggen. Tystnaden ska väl inte helt och hållet skyllas på svårigheterna, men om man jobbar, är föreningsaktiv, försöker ta ett och annat högskolepoäng samt ha koll på hund och unge, så mäktar man inte alltid med när det tar emot.

Spraywebbhotell fungerade inte och det tog först veckor i höstas innan jag kunde logga in på bloggen och trots att det var ett sprayproblem, så var det inte de som löste problemet åt mig, utan Nikke. Sen visade det sig att de inte hade uppdaterat sina databaser, så när jag skulle gå över till WP 2.7, så kraschade bloggen. Fick sen vänta i flera veckor på att spray skulle läsa på en backup. När sen allt skulle tugga på och vara iordning, så la Spray ner sin webbhotellverksamhet (vilket i sig inte var förvånande med tanke på att inget fungerade).

Nu har jag ändå lyckats med att byta plats för bloggen. Spraywebbhotell all information var inriktad på att flytta till Ballou. Nu ville inte jag inte följa med dit, så då blev det lite struligare. även om jag tror det blir bätte på sikt.

Allt är heller inte färdigt, ser att jag måste uppdatera bilderna och det vet jag inte riktigt hur jag ska göra på ett enkelt sätt. Jag är dock nöjd med att jag fick upp bloggen överhuvudtaget. Länkar kom inte med, lite extra jobb men det kan jag leva med.

En ny värld som visat sig, är  hur ompekningar och ändringar av domänadresser går till. Inte heller klart och uppriktigt sagt är jag inte helt klar över hur det fungerar, dvs jag vet nu att det fungerar olika för olika domänändelser, .se var väldigt enkel och .nu är desto krånligare (speciellt som Spray anget någon konstig e-postadress och inte ville hjälpa mig, uselt av dem).

Dock går det långsamt framåt. Jag valde Binero som webbhotell, förutom att de fick mig att känna mig som en idiot (vilket jag iofs i detta sammanhang är) när jag ringde deras support, så har det fungerat väl. Börjar långsamt förstå mig på hur jag ska gå tillväga.

För tillfället undrar jag hur jag måste göra för att få adressen lenaside.se att peka till den nya lenadahlstrom.se/blogg och att få till domänadressen allan.nu så att jag kan få till att den pekar mot lenadahlstrom.se/allan.

Under tiden gläds jag åt att jag ändå fått bloggarna på plats, inte färdigt, men ändå en bit på vägen.

När jag satt mig ner på sadeln och ledaren för spinningpasset på Friskis&Svettis börjar prata om att vi nu har ett hårt pass framför oss med många bergsbestigningar, så undrar jag vad jag egentligen har där att göra.

Så är det varje gång jag börjar ett pass och det fortsätter under hela “resans” gång. Ont i benen, ont i fötterna, svårt att andas, håll och en massa andra upplevda krämpor. Jag har ett par stenhårda spinningskor och jag undrar om de är för små eller om de blir för små efter några minuters träning. Fast i ärlighetens namn har det blivit bättre, för när jag hade springskorna, då trodde jag att hålfoten skulle slitas av, nu sticker det bara i fötterna.

Det finns en sak som är bättre med spinning än med ett jympapass, det krävs inte så mycket motorik. När jag jympar så har jag svårt att hålla reda på ben och armar och då är det svårt att bli svettig. De där rörelserna man ska göra, blir liksom aldrig riktigt bra och jag måste hela tiden kolla in ledaren för att försöka göra likadant. Slutar för det mesta med att jag snubblar omkring.

Jag har även gått på gym och lyft “skrot”, fast det var riktigt fina maskiner. Väldigt trist, förutom uppvärmningen då jag i raskt takt gick på springbandet, det var i alla fall lite roligt.
Jag kan lägga till att jag dessutom bantar, har slutat äta godis, kakor, bullar och annat med socker i och avhåller mig från potatis, vitt ris och pasta. Men eftersom jag inte tycker att man ska vara så rigid, så åt jag massor av sushi till lunch idag

Har du tid, så lyssna på Mark Levengood och hans kåserier på “Godmorgon Världen”. Jag kan rekommendera det från den 25 februari i år “Ute och cyklar”, på tal om spinning.

Här hittar du andra bloggar om: spinning, jympa, gym, träning, ont i kroppen, banta